fbpx

jak překonat strach

Články pro štítek jak překonat strach

Ženy vs Muži – jak to mají se stresem?

Nedávno mi psala jedna klientka otázku: “Máme s manželem celkem pohodové manželství. Já ale častokrát nevím kam skočit, sotva stíhám s nervuji se. On je v pohodě, usmívá se a stále mi říká, ať se uklidním, že jsem nervák. Je mu jedno, co se potřeba uklidit, nebo zařídit, ale já to udělat musím. Proč jsme tak rozdílní?” Každý člověk je jiný. Záleží na výchově, na prostředí ve kterém žijí a i na zemi, kde vyrůstali, kde dospěli a kde založili rodinu. Někdo je od přírody kliďas a nedokáže ho rozhodit nic, ani když pod ním hoří postel. Jiný se naopak vztekne, nebo alespoň rozčílí i v okamžiku, kdy uvidí na obrazovce nenáviděného...

Mám strach a nevím co s tím…

Takřka všichni si přejeme aby se náš život změnil. Abychom žili kvalitněji, spokojeněji, úžasněji. Máme přání udělat něco, co jsme nikdy neudělali, najít partnera, který nás bude milovat, podívat se na místa, která vidíme maximálně na Instagramu, nebo v televizi. Nikdy ale nic nezměníme, nikam se nepodíváme, nenajdeme vhodného partnera – protože máme STRACH. Proč ale nic nezměníme i když třeba máme v hlavě JAK bychom mohli něco změnit, přesto to neuděláme. Jakmile máme něco jisté – i když nám to nevyhovuje, držíme se toho zuby nehty. V podstatě neprovedeme žádnou změnu a to ani když nás stav ve kterém jsme omezuje, cítíme se uvězněni a nešťastní. Není snad nic...