fbpx

Otázky pro mě

Články kategorie Otázky pro mě

Ženy vs Muži – jak to mají se stresem?

Nedávno mi psala jedna klientka otázku: “Máme s manželem celkem pohodové manželství. Já ale častokrát nevím kam skočit, sotva stíhám s nervuji se. On je v pohodě, usmívá se a stále mi říká, ať se uklidním, že jsem nervák. Je mu jedno, co se potřeba uklidit, nebo zařídit, ale já to udělat musím. Proč jsme tak rozdílní?” Každý člověk je jiný. Záleží na výchově, na prostředí ve kterém žijí a i na zemi, kde vyrůstali, kde dospěli a kde založili rodinu. Někdo je od přírody kliďas a nedokáže ho rozhodit nic, ani když pod ním hoří postel. Jiný se naopak vztekne, nebo alespoň rozčílí i v okamžiku, kdy uvidí na obrazovce nenáviděného...

Jednoduchá strategie pro životní výzvy.

Ať už chceme, nebo ne, v životě jsme stále konfrontováni s výzvami. Někdy jsou ty výzvy malé, jindy velké, pak si ani nevšimneme, že je to výzva a považujeme daný “problém” za něco běžného. V každém případě, jednou za čas narazíme na výzvu, které se lekneme, z které jsme nervózní. Jak se v takovém případě zachovat? Jakou zvolit strategii? Jednoduchá tříbodová strategie pro řešení problémů: 1 – dělejte to nejlepší co umíte. Ani víc, ani méně. 2 – nikdy se neohlížejte proto, aby jste své kroky kritizovali. 3 – naučte se hovořit spíše o vašich úspěších, než neúspěších a zklamáních. Naučte se tyto úspěchy oslavovat a inspirovat se jimi. Pokud to...

Když slova nestačí.

Jak často se nám něco nepovede? Jak často říkáme, že příště? Jak často si myslíme, že příště to doženeme a ještě uděláme něco navíc? Jak často říkáme “Příště….”? Všichni můžeme říct, co vše od života chceme, můžeme říct, že chceme cestovat, že chceme být bohatí, že chceme mít velký dům a spoustu peněz, že chceme.. Ale pokud jen chceme, tak je to k ničemu – je potřeba začít na tom co chceme tvrdě pracovat a pokud uděláme chybu a něco se nám nepovede, pak neříkat velkohubě, že příště. Ne – ta chvíle je nyní a nyní musíte dát do své činnosti vše, absolutně vše aby jste dosáhli svého...